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1 拒绝添加剂!自制迷迭香马鞭草漱口水

  漱口水

所需材料:新鲜迷迭香纸条2根(长度10cm)、新鲜柠檬马鞭草1根(长度15~20cm)、水200ml、食盐1/4小勺。

  1、将迷迭香、柠檬马鞭草依次放入可以加热的器皿中,不锈钢锅也可以玻璃容器也可以,最好不用铁器,这和煮中草药一样的道理,煮中药的都知道为了避免铁与草药发生化学反应所以都不用铁锅的,我这里用的是圆底烧瓶。

  2、在烧瓶中注入水放置到光波炉上加热。

  3、看到瓶中的水开始沸腾的时候就可以把火关掉。

  4、关掉火之后瓶身还很烫,可以等到稍微冷点儿的时候再取下。

  5、在冷却后水中加入食盐,震荡瓶身,使食盐化开。〈〈点击查看详细

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2 马鞭草的功效与作用

迷迭香的功效与作用

  在基督教中,马鞭草被视为是神圣的花,经常被用来装饰在宗教意识的祭坛上。此外,在过去一般人认为疾病是受到魔女诅咒的时代里,它常被插在病人的床前,以解除魔咒。在古欧洲,它被视为珍贵的神圣之草,在宗教庆祝的仪式中被赋予和平的象征。在文艺作品中对吸血鬼有克制作用。马鞭草又叫马鞭梢、铁马鞭、白马鞭、疟马鞭、凤颈草、紫顶龙芽草、野荆芥。全草含马鞭草苷、鞣质、挥发油,根和茎种含水苏糖,叶种含腺苷和B—胡萝卜素。药性:味苦,性寒,归肝、脾经。

  马鞭草的食用方法:

  1、热水直接冲泡,将花草茶置于容器中,以90℃以上的热水直接冲泡,这样香气及精华方可渗出。

  2、红花15克,马鞭草20克,白糖15克。

  做法:(1)红花洗净浸透;马鞭草洗净,切成3厘米长的段。

  (2)将红花、马鞭草放入炖锅内,加水250毫升,武火烧沸后改用文火煎煮25分钟,滤去药渣,放入白糖搅匀即成。代茶饮。

  【功效】红花马鞭草茶活血通经、去瘀止痛、清热解毒、利尿止痒,适用于小便不利等症状之乙肝病患者春季饮用。

  3、柠檬草20克,马鞭草20克。

  做法:一茶勺的柠檬草和一茶勺的马鞭草加500~1000毫升热水。

  【功效】 瘦腰瘦腿的柠檬马鞭茶是近年比较流行的茶方。主要是作用于帮助久坐的人,可以促进新陈代谢、利尿、进而达到瘦身减脂的目的。此配方可以来泡澡。在浴缸里放七成满的热温水,加进柠檬草和马鞭约20分钟后可进入泡澡,进驻一边泡浴,一边按摩揉搓腰腹,大腿和小腿,这样效果更佳。

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本词条编辑:沈超伟

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